NMN Wirkung: Wie das Longevity-Molekül deine Zellen aktiviert Einleitung: Ein kleines Molekül, große Wirkung? Es gibt Moleküle, die klingen nach Science-Fiction – und dann gibt es NMN. Drei Buchstaben, die in der Welt der Longevity-Forschung und Biohacker-Szene für große Hoffnung stehen.Doch was steckt wirklich dahinter? NMN – kurz für Nicotinamid-Mononukleotid – ist eine Vorstufe des…
Alt werden wollen viele – aber gesund alt werden, das ist die wahre Kunst. Genau hier kommen die sogenannten Blue Zones ins Spiel: Fünf Regionen auf der Welt, in denen Menschen erstaunlich oft über 100 Jahre alt werden – und dabei noch topfit durchs Dorf spazieren. Klingt fast zu schön, um wahr zu sein? In…
Ein Leben lang leben – aber bitte gesund Alt werden wollen viele. Alt sein? Schon schwieriger – vor allem, wenn der Körper nicht mehr mitspielt. Genau hier kommt ein Begriff ins Spiel, der in den letzten Jahren vom Nischenthema zur echten Gesundheitsbewegung geworden ist: Longevity. Aber was steckt wirklich dahinter? Geht es nur darum, möglichst…
